Perds du poids en conciliant ton bien-être et ta vie de famille!

Caroline Dijoux

Diététicienne nutritionniste, ma vision de la diététique a bien changé avec ma vie de maman et

je comprends qu’il soit difficile de tout concilier.

Depuis mon premier accouchement, j’ai pris le temps de me former à la parentalité, au développement personnel

et j’aimerai partager mes solutions avec toutes les mamans qui rencontrent cette difficulté à se retrouver et à s’épanouir.

Caroline Dijoux
Perte de poids après la grossesse

Perte de poids après la grossesse

La perte de poids après la grossesse  permet de retrouver son corps d’avant.

La période post-grossesse est une étape de la vie où de nombreuses nouvelles mamans aspirent à retrouver leur forme et retrouver l’ancien poids.

La quête de la perte de poids après la grossesse est une préoccupation fréquente parmi les femmes qui ont récemment accouché.

Concilier perte de poids post-grossesse et une parentalité épanouie

Concilier perte de poids post-grossesse et une parentalité épanouie

La perte de poids post grossesse et la parentalité doivent trouver leur équilibre au quotidien.

La naissance d’un enfant est l’une des expériences les plus merveilleuses de la vie, mais elle peut aussi apporter son lot de défis. D’un côté, tu veux prendre soin de toi et perdre du poids après bébé mais il y a aussi ce nouveau rôle de maman à apprendre.

Cependant, il est important de rappeler que la parentalité est un voyage incroyable, ponctué de moments précieux et d’apprentissages constants.

Dans cet article, je vais explorer comment concilier la perte de poids post grossesse et la parentalité épanouie.

Fromages les moins caloriques en perte de poids

Fromages les moins caloriques en perte de poids

Voici le top 6 des fromages les moins caloriques, une aide précieuse pour allier perte de poids et plaisir!

Dans la quête incessante d’une silhouette plus svelte et d’une meilleure santé, il peut sembler paradoxal de parler de fromage. Après tout, les fromages sont souvent considérés comme des coupables majeurs dans l’histoire de la prise de poids.

Cependant, cet aliment délicieux, riche en saveurs et en textures, peut jouer un rôle inattendu et positif dans la poursuite de tes objectifs de perte de poids.