C’est les vacances et il faut trouver de nouvelles idées pour occuper les enfants ! Aujourd’hui, c’est d’une randonnée facile dont je vais te parler : la randonnée à Bassin Bœuf.

Cette sortie a plusieurs avantages : facile d’accès, facile, sans danger imminent durant la marche, pour tout âge et avec une très belle cascade !

Cette randonnée n’a pas été planifié (et pourtant j’aime tout organiser et prévoir à l’avance !). Cette fois, l’idée vient de mon fils de 5 ans qui voulait aller marcher dans la montagne.  Comme quoi, se laisser des moments sans rien faire ouvre l’esprit ! J’en ai parlé dans mon article sur mon secret d’organisation pour un été réussi !

Grâce à mon guide de randonnée, j’ai trouvé une randonnée pas loin de la maison,  accessible, rapide et jolie. Tout ce qu’il fallait pour un pique nique goûter parfait !

Tu trouveras toutes les indications également sur randopiton.

Comment y aller ?

Prendre la 4 voies en direction de Ste Suzanne. Prendre la sortie en direction de Bassin Bœuf.

Nous avons la chance que la plupart des sites de randonnées soient signalés depuis la route principale. Ce sentier est indiqué jusqu’au parking. Aucun moyen de se perdre en route !

Le sentier de bassin bœuf

Il y a peu d’indication sur le sentier car il n’y a qu’un chemin.

Tu as 2 possibilités pour faire le parcours :

• en aller retour : du parking à la cascade
• en boucle : en partant à gauche sur le parking et revenir de l’autre côté

Durant le parcours, les enfants (de 3 et 5 ans) ont pu marcher seul, sans danger et plutôt en aventure !

Pour débuter le sentier, prendre le chemin à droite au niveau du parking. Nous avons traversé la cascade par le haut. Il y a un peu d’eau sans que ce soit dangereux.

Il faut ensuite suivre le sentier. Cela va monter un peu puis le sentier sera plat.

Après 10 min de marche, il y aura une intersection :

• à gauche, pour descendre à la cascade
• à droite, pour continuer la boucle vers le parking

En descendant 10 min, nous sommes arrivés à la cascade !  Quelle surprise pour les enfants !

Nous sommes restés un bon moment ici, à prendre le temps, à admirer la vue, le spectacle de la nature !

Après la pause goûter et la pause baignade de notre chienne, nous avons repris le même chemin pour rentrer.

Que faire à Ste Suzanne ?

Si tu as encore du temps pour visiter Ste Suzanne, tu peux aussi aller voir la cascade Niagara ! Les avantages de cette cascade ? Elle est accessible en voiture et elle est magnifique !

Tu as également la cascade des Délices ! Seulement quelques minutes de marches pour y arriver.

Si tu as plus de temps, tu peux parcourir le sentier littoral et passer sous le phare de Ste Suzanne, rénové récemment. Cette sortie peut être l’idée de faire une sortie en vélo en famille !

Le mot de la fin de la diététicienne

Lorsqu’on souhaite perdre du poids, chaque moment est propice à faire une activité physique.

Cette sortie n’est pas difficile et ce n’est pas le but.

Pour perdre du poids sereinement, tu dois te laisser du temps avec ta famille : bouger, découvrir, partager !

Profites de ce moment pour prendre ta collation du matin ou de l’après-midi : de l’eau à volonté (cela la chaleur extérieure) et un fruit pour reprendre un peu d’énergie !

Et toi, quelle activité aimes-tu faire avec tes enfants ?