Les crackers maison c’est la recette à avoir pour l’apéritif!
Quand on est en pleine phase de perte de poids après une grossesse, les apéritifs peuvent vite devenir une source de stress. Pourtant, avec un peu d’astuce et des recettes bien pensées, il est tout à fait possible de se faire plaisir tout en respectant ses objectifs.
Les crêpes au tofu soyeux permet de remplacer les œufs en cas d’allergie. Le lait peut également être du lait végétal pour une recette totalement végan.
Voila une recette fraîche et parfaite pour une programme de perte de poids: le taboulé de chou fleur.
Dans votre programme de perte de poids, les légumes ont une part essentielle dans votre réussite. Ils sont riche en fibre, peu calorique et riche en vitamine. Pour retrouver les bienfaits des légumes, lisez mon article sur les aliments conseillés en perte de poids.
Pour changer de mes recettes de d’habitude, avec mes recettes du petit déjeuner, je vous partage ma recette de sauté de poulet carotte.
Une recette sortie de nul part, d’un jour où je suis rentrée tard le midi chez moi, et que je devais cuisiner.
tarte aux poireaux sans œuf