Les céréales sont le petit déjeuner préféré des enfants. Qu’en est-il des céréales Chocapic?
Selon une étude menée en 2018 par Santé Publique France, les céréales pour petit déjeuner sont consommées par environ 80% des enfants âgés de 3 à 17 ans en France.
La rivalité frère et sœur est un moment de stress pour eux et pour nous, les mamans, qui essayons de faire de notre mieux. Ces rivalités sont source de stress et malheureusement le stress ne fait pas bon ménage avec votre objectif de perte de poids.
Avoir à chaque fois à répondre aux conflits, prendre parti, entendre crier, cela engendre du stress et ce stress n’est pas bénéfique pour votre perte de poids.
Dans cet article, je vais vous partager des conseils pratiques pour vous aider à perdre du poids après la grossesse, tels que l’importance d’une alimentation équilibrée, l’exercice régulier, la gestion du stress et la planification des repas.
Pour changer de mes recettes de d’habitude, avec mes recettes du petit déjeuner, je vous partage ma recette de sauté de poulet carotte.
Une recette sortie de nul part, d’un jour où je suis rentrée tard le midi chez moi, et que je devais cuisiner.
Les activités sportives à faire en famille, il est important de trouver des idées d’activités sportives à faire avec ses enfants pour allier divertissement et exercice!
Selon le programme national nutrition santé PNNS, il recommande 30 min d’activités dynamique par jour
La consommation de yaourts fait parti de nos habitudes alimentaires.
Selon une étude de 2019, réalisée par Kantar Worldpanel, la consommation de yaourt en France a atteint environ 4.4 milliards de pots en 2018 soit une moyenne de plus de 12 millions de pots par jour!
Il y a des rayons entiers, à n’en plus finir, alors lequel choisir?